Os sentidos sofrem a ação de filtros neurológicos, a interpretação deles passam por filtros sociais e a experiência direta deles passam por filtros individuais. O resultado é uma realidade subjetiva permeada de pensamentos e narrativas. Os filtros neurológicos, assim como os outros filtros, são uma metáfora conceitual, apenas para compreender processos acerca da percepção. Para […]
O hábito de pensar naquilo que demanda perigo! Os pensamentos negativos, as “imagens de problemas”, que muitas vezes geram emoções incômodas ou processos negativos de comportamento, são ferramentas de proteção, na maioria das vezes interpretadas equivocadamente pelo sistema cognitivo. Se você está andando numa rua e ao mesmo tempo que tem um bebê brincando agradavelmente, […]
As pessoas podem aprender este padrão, você sabe… . Existem padrões de linguagem da hipnose ericksoniana que são muito úteis para “completar informações” na experiência interna do indivíduo. São padrões de linguagem vaga, generalizada, aberta. . Nesta frase temos um exemplo disto: “as pessoas” (faz com que o indivíduo busque na sua experiência quais pessoas […]
Quais cordas fáceis de romper estão prendendo você só porque ainda não sabe que pode cortá-las? . Você já parou para pensar quais são as crenças que movem seus comportamentos? Quais valores impulsionam a sua vida? Quais ideias sustentam as suas decisões? . Refletindo e respondendo acerca deste tipo de questionamento, pode-se descobrir seu próprio […]
Para tudo o que estiver fazendo e pensa nesta frase: Qual é a minha arte? . Antes de pensar de novo melhor, vou explicar o que é arte neste contexto. . Arte é aquilo que você faz com vontade e determinação. Aquilo que você direciona a atenção e se expressa, utilizando suas capacidades. Arte é […]
O metamodelo é como uma dança que ocorre num diálogo! . Conforme a pessoa que está com um sofrimento psíquico vai se expressando, o comunicador ou psicoterapeuta faz alguns desafios que visam uma melhor compreensão daquilo que está sendo dito. Assim a pessoa percebe novas perspectivas e “olha” para aquele “problema’ de outro modo, mais […]
Milton Erickson foi um grande médico psicoterapeuta americano que teve uma vida de resiliência e genialidade. . Sofreu de poliomielite e viveu grande parte da vida com dores, movimentos limitados, raro daltonismo, andando de bengala e cadeira de rodas. Os desafios da vida não limitou a grande personalidade e inteligência do seu trabalho. . Erickson […]
É impossível não se comunicar! Mesmo quando você está em silêncio está comunicando algo. . O ser humano desenvolveu uma linguagem refinada e sofisticada e através dela consegue compreender melhor a vida, os outros e a si mesmo. . O código da linguagem veio para retirar o véu desta qualidade primordial das pessoas. . Através […]